10月10日世界精神卫生日，腾讯新闻“我有一个想法”生态计划“博物馆疗愈计划”第三站走进良渚博物院。活动以“人人享有心理健康服务”为主题，通过文物导览、圆桌对谈等形式，探索博物馆作为公共文化空间的心理疗愈价值。

本期“博物馆疗愈计划”，腾讯新闻《我有一个想法》生态计划发起人王姝蕲，上海大学考古文博专业副教授王思怡，浙江省心理卫生协会会员、畅销书作家陆琪，心理学博士、心理咨询师陈海贤共同来到良渚博物院展开文物导览与圆桌对谈.

良渚博物院作为实证中华五千年文明史的圣地，馆藏文物涵盖玉器、石器、陶器等 600多件（组）。本次活动特别设置玉器触摸体验、古今艺术对话等环节，将5300年前的良渚文明与当代心理健康需求相结合，构建跨越时空的精神对话场。

“博物馆疗愈计划”良渚站，左起：王姝蕲、陈海贤、陆琪、王思怡

文明纵深感：消解现代性焦虑的文化密钥

良渚博物院的“水乡泽国”“文明圣地”“玉魂国魄”三大展厅，系统呈现良渚文明在中华文明多元一体进程中的独特贡献。上海大学考古文博专业副教授王思怡指出，博物馆通过展示超越个体生命长度的历史物证，为现代人提供“根脉联结”，有效缓解无根焦虑。

在玉器导览环节，良渚玉琮“外方内圆”的造型与“神人兽面纹”，被解读为古人对天地秩序的认知体系。这种对超越性联结的追求，与现代人渴望突破日常局限的心理需求形成呼应。参与者通过触摸玉琮复制品，直观感受“温润而泽”的材质特性，激活神经系统的放松反应。

良渚玉琮

良渚玉管串

梁绍基的作品《平面隧道》

多维度疗愈：从感官体验到认知重构

活动创新性地将触觉疗愈、艺术对话与空间心理学相结合。心理学博士陈海贤引导参与者通过触摸玉管串饰，体验个体与整体的依存关系；当代艺术家梁绍基的蚕丝装置《平面隧道》，与良渚玉璧形成材质对话，构建起“天圆地方”宇宙观的现代表达。

浙江省心理卫生协会会员陆琪从行为心理学角度分析，佩戴玉饰的古今行为，本质上都是个体身份认同的视觉化表达。这种跨越时空的文化基因，为现代人提供了安全的心理探索模式，帮助从反复反刍的情绪内耗中抽离。

跨界共创：构建可持续心理支持网络

“博物馆疗愈计划”自 5月18日启动以来，已完成湖北云梦县博物馆“书信疗愈”、安徽徽州文化博物馆“徽商智慧疗愈”等实践。项目负责人王姝蕲介绍，良渚站通过“玉器触摸疗愈”与“文明根基感”的深度融合，进一步拓展了本土化疗愈路径。

未来，该计划将探索数字化 CAVE沉浸空间、AI互动导览等创新形式，推动博物馆疗愈从线下工作坊向可持续心理支持网络升级。正如王思怡所言：“文物不是冰冷的展品，而是连接过去与现在的精神桥梁，帮助我们在变动不居的世界中锚定自我。”